La certification qualité au titre de la catégorie d’action de formation.
Toutes les données présentes sur le site ont été actualisées en août 2023
Pilates Mat Niveau 1
C’est une formation complémentaire aux métiers d’enseignements et de pratiques des activités de remise en forme.
La formation permet une compréhension de la méthode Pilates.
Vous maîtriserez la théorie, et les principes de la méthode.
Vous aurez les connaissances pour utiliser et adapter les mouvements de bases.
Que cela soit avec ou sans petit matériel.
Vous maîtriserez les adaptations nécessaires pour faire face aux pathologies les plus récurrentes rencontrées chez les participants.
À la fin de cette formation, vous serez capable d’assurer l’animation d’une séance de Pilates.
Vous saurez adapter une pédagogie positive pour votre enseignement.
Planning
Session 1 : date à venir
Session 2 : date à venir
Tarif
3 jours de formation soit 21h en présentiel : 576 €
Description
Les horaires sont de 9h à 13h puis de 14h à 18h.
Le résultat de l’action de formation est apprécié par trois points :
- Un test écrit sur les connaissances en Pilates, en anatomie, en physiologie et en pédagogie
- De la pratique personnelle
- De l’enseignement
Nos locaux sont accessibles aux personnes en situation de handicap avec un aménagement spécifique. Me contacter.
Une adaptation de la formation peut être possible dans certains cas pour les personnes nécessitant un aménagement spécifique. Me contacter.
Prérequis
Afin de suivre au mieux l’action de formation susvisée et d’obtenir la qualification à laquelle il se prépare, le stagiaire est informé qu’il lui est nécessaire de posséder l’un des diplômes reconnus par l’Etat permettant de travailler contre une rémunération. Le stagiaire sera également accepté s’il est en cours de formation pour l’un de ces diplômes.
Par exemple : BEESMF (Brevet d’Etat), l’un des Brevets Professionnels de la jeunesse de l’éducation populaire et du sport (BP), une licence professionnelle (délivrée par une faculté des sports ou par un CREPS). Ou bien un CQP si celui-ci est reconnu par l’Etat dans le cadre du RNCP.
La formation peut être accessible à des particuliers (non professionnels). Dans ce cas, la formation ne sera pas certifiante. Elle ne pourra pas permettre ni d’enseigner, ni d’être rémunéré.
Journée Perfectionnement
Pourquoi ? Car on se forme puis on pratique. Seulement, parfois, lorsque l’on pratique, que l’on est en situation d’enseignement, on se pose de nouvelles questions. On est face à des situations que l’on n’a pas vues lors de la formation. Ou alors tout simplement, on prend des habitudes, on met l’accent sur certains points et d’autres s’effacent petit à petit.
Dans tous les cas, refaire alors un point de formation, et cela, avec un nouveau formateur est très enrichissant.
Cela nous confronte à une autre pédagogie. De nouveaux exemples, d’autres adaptations et d’autres explications. Cela pour permettre une meilleure compréhension des principes et,ou des exercices.
Faire le point sur ce qui fonctionne bien dans votre façon d’enseigner et de permettre d’améliorer les points qui posent problème à vos élèves.
Il s’agit donc d’une journée de formation qui s’adapte à vos besoins et à vos demandes.
Planning
Session 1 : date à venir
Session 2 : date à venir
Session 3 : date à venir
Tarif
1 journée soit 8h en présentiel : 192€
Description
Les horaires sont de 9h à 13h puis de 14h à 18h.
Il n’y a pas de programme de formation type, car cela dépend des points que souhaitent aborder les stagiaires. Pour cela, un échange se fait en amont entre le stagiaire et moi-même afin de cerner vos attentes. Pour cette formation, il n’y a pas d’évaluation ni de certification à la fin de la journée de formation. Une attestation de participation avec le nombre d’heures vous sera remise.
Prérequis
Accessible seulement si vous avez déjà suivi une formation Pilates.
Moyens d’apprentissages
Les formations se déroulent en présentielles.
Pour cela, les stagiaires se verront remettre leur livret de formation. On travaille pour la théorie avec à disposition un vidéo projecteur et son écran, ainsi qu’un tableau blanc des tables et des chaises. Pour la pratique, le matériel du studio Pilates Lilibulles est mis à disposition (tapis, petit et gros ballon, cercle, Foam Roller, etc.).
Résultat Formation Pilate
Indicateurs de résultats
Résultat Journée Perfectionnement
Ils me recommandent !
Ayant moi-même suivi l’enseignement de pilates de Mme Doury, je connais son expertise en la matière.
Je recommande à mes patients de pratiquer une activité physique adaptée telle que le Pilate.
Le Pilate donne de nouvelles sensations et aide à retrouver une bonne tonicité et de la souplesse.
Je fais appel à Aurélie, car certains de mes patients souffrant de pathologies chronique comme la lombalgie ont besoin de reprendre une activité physique adaptée comme le Pilate.
L’approche proposée par Aurélie, aussi bien dans le domaine physique que mental, son écoute attentive, son expérience, sa gentillesse et l’attention portée aux patients font que sa pratique est un bon complément au traitement que je peux donner.
Aurélie possède un œil aiguisé, une expertise approfondie dans cette discipline et une maîtrise parfaite bien encadrée, complète et offerte avec une belle pédagogie.